В новогоднюю ночь обещают мороз

Гидрометцентр России, в субботу днем, 29 декабря, обещает пермякам 5, 4 градуса С. Облачную погоду и небольшой снег. В воскресенье, 30 декабря, ночью столбик термометра опустится до 9, днем будет 5. Снова облачно и снег.

По прогнозам синоптиков, 31 декабря днем 6 градусов и сильный снегопад. В ночь на 1 января будет морозно — похолодает до 16, днем 10, без осадков.

Хороводы вокруг елки на эспланаде или в загородном доме — чудесная затея, но даже при благоприятном прогнозе погоды не стоит забывать о безопасности. Длительное нахождении на улице, даже при температуре 10°С, может привести к общему переохлаждению и даже обморожению.

Основная рекомендация для профилактики: не пейте спиртного — алкогольное опьянение вызывает потерю тепла, создавая иллюзорное ощущение его присутствия. В Новый год это вряд ли получится, поэтому постарайтесь выполнить хотя бы следующие правила.

Собираясь на улицу одевайте свободную одежду в несколько слоев — между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. В сапоги нужно положить теплые стельки, одеть две пары носков — сначала хлопчатобумажные, а поверх — шерстяные. Не выходите на улицу без варежек, шапки и шарфа. Пользуйтесь помощью друг друга — следите за состоянием лица, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете.

Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место или даже вернуться домой.

Не забывайте, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, и они более подвержены переохлаждению и обморожениям.