* Freeway Dance Centre* - группа Пётра Наку

Уже с 3-го сентября в Dance Centre Freeway начнут работать сразу 4 группы по Stretching!

Давно мечтали сесьть на шпагат? Хотите ощущать своё тело на все 100%? Развить гибкость и мягкость? Узнать как правильно разогреваться, чтобы избежать травм и растяжек? А может кто-то давно мечтал освоить батманы и фуэте?

Научиться всему этому вам помогут регулярные занятия Stretching. И не важно танцуете вы contemporary или hip-hop! Ведь Stretching помагает:
Показать полностью..
- повысить эластичность и тонус мышц
- увеличить диапазон движений в суставах
- увеличить снабжение мышц кислородом и питательными веществами
- улучшить координацию движений, обеспечив более легкие и свободные движения
- предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок
- позволить мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок

Всё это необходимо для развития каждому танцору.

Расписание групп:
Пн-Пт - 21:00-22:00 - Оксана Захарченко (для всех)
Вт-Чт - 18:00-19:00 - Пётр Наку (для всех)
Вт-Чт - 21:0-22:00 - Стас Литвинов (для всех)
Ср-Сб - 21:00-22:00 - Пётр Наку (средний)

Адрес: ул.Ларисы Руденко, 6-а, 3й этаж (вход со стороны стадиона)